太り気味のとちもち、おやつを減らしたらちょびっと(2gだけど)減りました。やっぱりおやつあげすぎだったんだなぁ。 お年寄りで痩せ気味のきなこもが、栄養補助食品やら「はむはむぴゅ〜れ」っていう柔らかいおやつ食べてるので、ついでにちょびっとあげ…
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